1.-YO no hablo, ni permito que se me hable nada contrario a la perfecta salud, la felicidad y la prosperidad.
2.-YO le hago sentir a todo ser viviente que lo considero valioso.
3.-YO le busco el lado bueno a todo lo que me ocurre, y a todo lo que veo ocurrir a otros.
4.-YO pienso en todo lo mejor. Espero todo lo mejor. Trabajo únicamente por lo mejor.
5.-YO siento igual entusiasmo por lo bueno que le ocurre a otro que por lo que me ocurre a mí.
6.-YO olvido mis errores del pasado y sigo adelante a mayores triunfos.
7.-YO llevo una expresión agradable en todo momento, y sonrío a todo ser que contacto.
8.-YO no tengo tiempo para criticar a los demás. Ya que paso tanto tiempo mejorándome.
 9.-YO me hago tan fuerte que nada puede perturbar la paz de mi mente.
10. YO SOY demasiado grande para preocuparme. Demasiado noble para enfurecerme. Demasiado fuerte para temer.
Demasiado feliz para permitir la presencia de algo negativo.